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쇠고기,콩,옥수수,칠레,토마토 및 강한 조미료를 혼합하여 만든 풍성한 스토브 탑 타코 수프 레시피!
아직 기술적으로 여름이지만,가을 시즌은 모퉁이를 돌면입니다. 그래서,오늘,우리는 내 스토브 탑 타코 수프를 공유하고 있습니다.
왕성한 칠리 레시피처럼 먹는 수프입니다. 무엇보다도 갈은 소고기,양파,콩,옥수수,칠레가 가득합니다.
가장 어려운 부분은 수프가 요리되기를 기다리는 것입니다. 하지만,날 믿어,그것은 기다릴만한 가치가 있어요. 그래서,우리는 요리를해야합니까?

무엇 타코 수프와 함께 간다?
솔직히 말해서. 사실,도리 토스,사워 크림,치즈 또는 원하는 모든 것을 타코 수프에 넣을 수 있습니다.
미쳐 가족을 위해로드 된 타코 수프를 만드십시오. 우리의 레시피는 기본으로 사용할 수 있으며 쉽게 수정할 수 있습니다.

스토브 탑 타코 수프를 처음부터 만드는 방법?
중간 열에 주식 냄비로 시작,시작합니다. 그 팬에 양파와 갈은 쇠고기를 섞습니다.
모든 것을 10-15 분 동안 또는 고기가 완전히 익을 때까지 요리하십시오. 고기를 끊기 위하여 혼합을 주변에 약동한것을 확인하십시요.

그 후 조미료 패킷을 모두 추가하십시오. 그 혼합물을 스토브 탑에서 2-3 분 더 익힌다.
남은 것은 콩,옥수수,로텔 및 물만 추가하는 것입니다. 냄비에 모든 것을 함께 저어 30-40 분 동안 끓인다.
그게 다야,레시피가 끝났어! 김과 나는 당신이 그것을 즐기시기 바랍니다 그리고 당신에게 모든 최고의 소원을 기원합니다.
충분한 수프를 얻을 수 없습니까? 그런 다음 우유가없는 새로운 치킨 감자 수프를 확인하십시오.

레시피 팁:
- 타코 수프 끓어 오르기 직전의 두께를 결정하게 오래. 그래서,당신이 우리처럼 정말 두꺼운 원한다면,그것은 조금 아래로 요리 할 수 있습니다.
- 당신은 당신이 원하는대로 그것을 위로 할 수 있습니다. 김의 할머니는 멋진 목장 도리 토스와 그녀를 사랑. 우리는 치즈,파,사워 크림,또띠아 칩을 시험해 보았습니다. 그것은 모두 훌륭했습니다.
이 조리법을 좋아하는 경우에,저희에게 코멘트를 남겨 레시피 카드를 평가하십시오. 또한 베리의 부엌을 검색 페이스 북,클립,트위터와 인스 타 그램에서 우리를 찾을 수 있습니다!!
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성분
- 16 온스 갈은 소고기,(가능한 경우 희박)
- 1 큰 스페인어 또는 흰색 양파,다이 싱
- 1 1 온스 패킷의 마른 목장 믹스
- 1 1 온스 패킷의 가벼운 타코 조미료
- 1 15 온스 수 검은 콩,물기를 빼고 씻어
- 1 15.5 온스 수 핀토 콩,물기를 빼고 씻어
- 1 15.25 온스는 노란 옥수수,배수하고 헹궈진 할 수 있습니다
- 1 10 온스 캔 로텔
- 4.5 컵 물
지침
- 먼저 큰 냄비 또는 수프 냄비에 갈은 쇠고기와 다진 양파를 결합하여 중간 불로 10~15 분 동안 또는 고기가 완전히 익을 때까지 요리합니다. 그 후,두 조미료 믹스를 추가하고 모든 추가 2~3 분 동안 끓인다 수 있습니다.
- 다음으로,콩,옥수수,물 컵의 캔을 추가합니다.
- 마지막으로 수프를 중간 불로 30~40 분 동안 끓입니다. 이제 수프를 제공 할 준비가되었습니다. 바삭 바삭한 토틸라 칩,사워 크림,치즈,파 또는 원하는 다른 토핑을 얹으십시오.
노트
나열된 칼로리는 재료와 토핑이없는 수프 약 한 컵을 기반으로합니다. 실제 칼로리는 다를 수 있습니다. 수프는 밀폐 된 용기에 최대 3 일 동안 냉장고에 보관할 수 있습니다.
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영양 정보:
수율:8 제공 크기:1.5 컵
1 회 제공량:칼로리:386 총 지방:13 불포화 지방:4 그램 트랜스 지방:0 불포화 지방:7 그램 콜레스테롤:51 마그네슘 나트륨:790 마그네슘 탄수화물:42 그램 섬유:7 그램 설탕:4 그램 단백질: *칼로리는 추정치이며 나열된 성분 및 서빙 크기를 기준으로합니다. 칼로리는 구입 한 제품 브랜드에 따라 다를 수 있습니다.
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