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Una vista aerea della stufa top taco soup.
La zuppa di taco finito servito con coriandolo e formaggio.
Zuppa di taco con patatine in una ciotola marrone.
La stufa top taco zuppa servita con coriandolo fresco.

Una ricetta ricca stufa top taco zuppa fatta con carne di manzo, fagioli, mais, peperoncini, pomodori, e una miscela di condimenti piccanti!

Mentre è ancora tecnicamente estate, la stagione autunnale è proprio dietro l’angolo. Quindi, per oggi, dividiamo la mia zuppa di taco da cucina.

È una zuppa che mangia come una ricca ricetta di peperoncino. Meglio di tutti, è caricato con carne macinata, cipolle, fagioli, mais e peperoncini.

La parte più difficile è aspettare che la zuppa cucini. Ma, credimi, vale la pena aspettare. Allora, andiamo a cucinare?

Stufa top taco zuppa servita con coriandolo fresco e formaggio.
Top questa deliziosa zuppa con coriandolo fresco e formaggio grattugiato!

Cosa va con la zuppa di taco?

Onestamente, qualsiasi cosa. In effetti, puoi completare la tua zuppa di taco con Doritos, panna acida, formaggio o qualsiasi cosa desideri.

Impazzisci e prepara una zuppa di taco caricata per la tua famiglia. La nostra ricetta può essere utilizzata come base e può essere facilmente modificata.

Vista dall'alto verso il basso della zuppa in una ciotola.
Puoi anche mettere sopra le patatine di tortilla schiacciate per aggiungere una bella consistenza croccante al piatto.

Come preparare la zuppa di taco da zero?

Per iniziare, iniziando con una pentola a fuoco medio. In quella padella, unire le cipolle e la carne macinata.

Lasciate cuocere tutto per 10-15 minuti o fino a quando la carne è completamente cotta. Assicurarsi di mescolare il mix intorno a rompere la carne.

La ciotola di zuppa circondata da asciugamano decorativo.
Potrai godere di tutti quegli ingredienti gustosi, come mais, fagioli e carne macinata.

Successivamente, aggiungere entrambi i pacchetti di condimento. Lasciate che la miscela cuocere sul fornello per altri 2-3 minuti.

Non resta che aggiungere i fagioli, il mais, il Rotel e l’acqua. Mescolare tutto insieme nella pentola e lasciarlo cuocere a fuoco lento per 30-40 minuti.

Questo è tutto, la ricetta è fatta! Kim e spero che ti piaccia e ti auguro tutto il meglio

Non riesci a ottenere abbastanza zuppa? Quindi controlla la nostra nuova zuppa di patate di pollo senza latte.

Una porzione di zuppa condita con guarniture fresche.
Si potrebbe anche top questa zuppa con panna acida o queso fresco.

Consigli ricetta:

  • Più a lungo si lascia cuocere la zuppa di taco determina il suo spessore. Quindi, se lo vuoi davvero denso come il nostro, lascia che si cuocia per un po’.
  • Si può top con quello che vuoi. La nonna di Kim ama il suo con Doritos Ranch fresco. Abbiamo provato formaggio, cipolle verdi, panna acida e tortilla chips. E ‘ stato tutto meraviglioso.

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Ingredienti

  • 16 Once di carne di Manzo tritata, (magra se disponibile)
  • 1 Grande spagnolo o Cipolla Bianca, tagliata a dadini
  • 1 1 Oncia Pacchetti di Lavaggio Ranch Mix
  • 1 1 Oncia Pacchetti di Lieve Taco Condimento
  • 1 15 Once di Fagioli Neri scolati e sciacquati
  • 1 15.5 lattina di Fagioli, scolati e sciacquati
  • 1 15.25 Once può mais giallo, drenato e risciacquato
  • 1 10 once può Rotel
  • 4.5 tazze di acqua

Istruzioni

  1. Per prima cosa, in una grande casseruola o in una pentola, unire la carne macinata e le cipolle tritate per cuocere a fuoco medio per 10-15 minuti o fino a quando la carne è completamente cotta. In seguito, aggiungere i due mix di condimento e lasciare cuocere tutto per altri due o tre minuti.
  2. Quindi, aggiungere le lattine di fagioli, mais e tazze d’acqua.
  3. Infine, lasciate cuocere la zuppa a fuoco medio per 30-40 minuti. Ora, la zuppa è pronta per servire. Top con patatine croccanti tortilla, panna acida, formaggio, cipolle verdi o qualsiasi altro condimento che si desidera.

Note

Le calorie elencate si basano sugli ingredienti e circa una tazza di zuppa senza condimenti. Le calorie effettive possono variare. La zuppa può essere conservata in frigorifero per un massimo di tre giorni in un contenitore sigillato.

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Informazioni nutrizionali:

Resa: 8Serving Dimensione: 1.5 Cups
Quantità Per dose:Calorie: 386Total Grassi: 13gSaturated Grassi: 4gTrans Grassi: 0gUnsaturated Grassi: 7gCholesterol: 51mgSodium: 790mgCarbohydrates: 42gFiber: 7gSugar: 4gProtein: 27g

*Le calorie sono una stima e si basano sugli ingredienti e sulle porzioni elencate. Le calorie possono variare a seconda della marca del prodotto acquistato.

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