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 Eine Luftaufnahme der Herd-Taco-Suppe.
 Die fertige Taco-Suppe serviert mit Koriander und Käse.
 Tacosuppe mit Pommes in einer braunen Schüssel.
 Die Herd-Taco-Suppe serviert mit frischem Koriander.

Ein herzhaftes Tacosuppenrezept mit Rindfleisch, Bohnen, Mais, Chilis, Tomaten und einer Mischung aus pikanten Gewürzen!

Während es technisch noch Sommer ist, steht die Herbstsaison vor der Tür. Damit, für heute, Wir teilen meine Taco-Suppe auf dem Herd.

Es ist eine Suppe, die wie ein herzhaftes Chili-Rezept isst. Das Beste von allem ist, dass es mit Rinderhackfleisch, Zwiebeln, Bohnen, Mais und Chilis beladen ist.

Das Schwierigste ist, darauf zu warten, dass die Suppe kocht. Aber vertrau mir, das Warten lohnt sich. Also, sollen wir kochen?

 Herd Taco-Suppe serviert mit frischem Koriander und Käse.
Top diese köstliche Suppe mit frischem Koriander und geriebenem Käse!

Was passt zu Tacosuppe?

Ehrlich gesagt, fast alles. In der Tat können Sie Ihre Taco-Suppe mit Doritos, Sauerrahm, Käse oder allem, was Sie wünschen, belegen.

Machen Sie verrückt und machen Sie eine geladene Taco-Suppe für Ihre Familie. Unser Rezept kann als Basis verwendet und leicht modifiziert werden.

 Draufsicht auf die Suppe in einer Schüssel.
Sie können auch zerkleinerte Tortillachips darauf legen, um dem Gericht eine schöne knusprige Textur zu verleihen.

Wie Herd Taco-Suppe von Grund auf neu zu machen?

Beginnen Sie mit einem Suppentopf bei mittlerer Hitze. Kombinieren Sie in dieser Pfanne die Zwiebeln und das Rinderhackfleisch.

Alles 10-15 Minuten kochen lassen oder bis das Fleisch vollständig gegart ist. Stellen Sie sicher, dass Sie die Mischung umrühren, um das Fleisch aufzubrechen.

 Die Schüssel Suppe umgeben von dekorativen Handtuch.
Sie werden all diese leckeren Zutaten wie Mais, Bohnen und Rinderhackfleisch genießen.

Danach fügen Sie beide Gewürzpakete hinzu. Lassen Sie diese Mischung weitere 2-3 Minuten auf dem Herd kochen.

Sie müssen nur noch Bohnen, Mais, Rotel und Wasser hinzufügen. Alles im Topf verrühren und 30-40 Minuten köcheln lassen.

Das war’s, das Rezept ist fertig! Kim und ich hoffen es gefällt euch und wünschen euch alles Gute 🙂

Könnt ihr nicht genug Suppe bekommen? Dann schauen Sie sich unsere neue Hühnerkartoffelsuppe ohne Milch an.

 Eine Portion Suppe mit frischen Beilagen.
Sie können diese Suppe auch mit saurer Sahne oder Queso Fresco belegen.

Rezept-Tipps:

  • Je länger Sie die Tacosuppe köcheln lassen, desto dicker wird sie. Also, wenn Sie es wirklich dick wie unsere wollen, dann lassen Sie es ein wenig kochen.
  • Sie können es mit allem füllen, was Sie möchten. Kims Großmutter liebt ihre mit coolen Ranch Doritos. Wir probierten Käse, Frühlingszwiebeln, Sauerrahm und Tortillachips. Es war alles wunderbar.

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Zutaten

  • 16 (mager, falls verfügbar)
  • 1 Große spanische oder weiße Zwiebel, gewürfelt
  • 1 1 Unze Packung Dry Ranch Mix
  • 1 1 Unze Packung Mild Taco Seasoning
  • 1 15 Unze Dose schwarze Bohnen, abgetropft und gespült
  • 1 15,5 Unze Dose Pinto Bohnen, abgetropft und gespült
  • 1 15.25 Unzen Dose gelber Mais, abgelassen und gespült
  • 1 10 Unzen Dose Rotel
  • 4,5 Tassen Wasser

Anleitung

  1. Kombinieren Sie zuerst in einem großen Topf oder Suppentopf das Rinderhackfleisch und die gehackten Zwiebeln, um bei mittlerer Hitze 10 bis 15 Minuten lang oder bis das Fleisch gründlich gekocht ist, zu kochen. Danach fügen Sie die beiden Gewürzmischungen hinzu und lassen alles weitere zwei bis drei Minuten köcheln.
  2. Als nächstes fügen Sie die Dosen Bohnen, Mais und Tassen Wasser hinzu.
  3. Zuletzt die Suppe bei mittlerer Hitze 30 bis 40 Minuten köcheln lassen. Jetzt ist die Suppe servierfertig. Mit knusprigen Tortillachips, Sauerrahm, Käse, Frühlingszwiebeln oder anderen gewünschten Belägen belegen.

Notizen

Die aufgeführten Kalorien basieren auf den Zutaten und ungefähr einer Tasse Suppe ohne Belag. Die tatsächlichen Kalorien können variieren. Suppe kann bis zu drei Tage in einem verschlossenen Behälter im Kühlschrank aufbewahrt werden.

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  •  T-Fal 8-Liter Suppenpfanne/Suppentopf
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Nährwertangaben:

Ausbeute: 8serviergröße: 1,5 Tassen
Menge pro Portion: Kalorien: 386gesamtfett: 13ggesättigtes Fett: 4GTRANSFETT: 0gungesättigtes Fett: 7gCholesterin: 51MGNATRIUM: 790mgKohlenhydrate: 42gFaser: 7GZUCKER: 4gProtein: 27g

*Die Kalorien sind eine Schätzung und basieren auf den aufgeführten Zutaten und Portionsgrößen. Die Kalorien können je nach Marke des gekauften Produkts variieren.

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